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算法让我们与自己的人性当面对质

2026.04.09

有半年时间了,我常常在小红书上长按点击「我不喜欢」,然后选择理由,希望让算法更懂我,别给我推没有营养的内容。是的呀,我是一个对自己有要求的人,我得吸收知识、见解和视野,我不能在比如小猫小狗、明星八卦等上面浪费时间。我得调教算法。

结果呢,并没有什么效果。那些我认为没有营养的东西没过两天就又回来了。

当然,我认为是算法的问题。我都已经反馈这么多了,还不理解我吗?三番几次后,我失去耐心,觉得把它调教好是不可能的了。

怎么办呢?卸了吧。是的呀,我是一个对自己有要求的人,卸了它,就可以更多地打开微信读书了……

是的,头几天,我是更多地打开微信读书了。我挺满意。但,几天之后,局面就发生了变化:我其实更愿意在通勤这样的大块时间里打开微信读书,一天里那些细碎的空闲片段,打开它对我来说有些过于严肃,有些「重」,总感觉和碎片时间本身的节奏感不搭,它们是轻轻跳跃的。

好吧,那就换成「轻」的方式吧——我去看公众号里的信息流了,去刷推特了(我给它的定位是:边刷边学英语),甚至下载了谷歌新闻,想着那里面都是长新闻,营养成分应该多些,还可以学英语。

直到一天,我突然想:刷这些和刷小红书有什么区别吗?

嗯……区别不大。因为,你肯定能想到,不管是公众号信息流,还是推特,还是谷歌新闻,打开之后的动作常常是「刷」,而不是读。刷呀刷,看看标题,甚至推特和谷歌新闻因为是英文,标题都没看明白,刷呀刷……

这不是从一种我认为的浪费时间,换到了另一种浪费时间么?

我开始反思,这还是算法的问题吗?

没有哪个 App 能越出它本身,跑到手机界面吆喝着让我下载它、打开它、刷它,是我自己下载它、打开它,刷它的。

小红书给我推的小猫小狗、明星八卦,也的确是因为我常常点开看。说得再直白些吧:我就是爱看。

点开它们,乃是我的人性使然,我就是这样一个人。

过去,没有算法之前,人性的这一面没有如此昭然地挺立在面前,它晦暗不明,而且散落在生活的四处,极难捕捉。有了算法后,它便聚拢成形了,具体化为这个或那个 App 的信息流,具体化为一些标签:日常生活、玩机攻略、旅游记录、明星资讯、影视推荐……以及它们在使用时长中的占比——一副「用户画像」。

刚开始,我们并没有动力或契机去深入思考这意味着什么。刷啊刷。爱看的东西源源不断。

某一时刻,我们缓过神来,感觉有一点点腻,一点点厌烦,乃至一点点恐惧——过去的两个小时,我都看了什么来着?

我们开始审视算法,觉得它是个织茧的机器,自己被困在织成的茧子里。真可恶。要警惕。

然后,就可能像我一样,尝试调教算法,点击「我不喜欢」,或有意为觉得有营养的内容点赞、停留。调教不成,就远离。又然后,猛然醒悟,原来我们所有的不适和慌张,其实不是因为算法,而是因为自己的人性赫然挺立在面前,我们没有准备好和它对质。

怎么会看那些东西?这个人看起来是那么陌生,那么肤浅,那么俗气,那么虚荣……这是我吗?我不是一个对自己有要求的人吗?一个接受过良好高等教育的人,一个喜欢读书、思考,希望得到知识、见解和视野,关心历史与哲学的人吗?怎么会是这样?

是啊是啊,怎么会是这样?我们的自我认知,在算法面前,显出片面性,令我们困惑。

当然,我们都自带片面性,谁能完完整整理解自己呢?我们总是这样或那样的误解自己,从来就是这样或那样片面地生活的。或者说,片面性是人之为人的本质性的东西,构成性的东西。它本身没什么绝对的好与不好。

只是,算法这个家伙,前所未有地、一人一种方案地突出显示了这一点,指给人们看,让每个人都没有遮掩或缓冲地直面起那种对自己的陌生,这对大多数人来说是过于刺激了,是挺难承受的生命之重。小宇宙摇摇晃晃起来。

真是不讲人情世故,这家伙。——不在公序良俗和法律层面上讨论,只就我们自己,如果可以责备算法,似乎本质上只能说到这个份儿上了。

当然,我不打算让自己成为一个单方面埋怨的人。我将试着不那么扭捏,试着严肃地应对这场对质。

昨天,我又装回了小红书。祝我好运。